Regelmäßige Trainingszeiten |
ganzjährig |
Montags |
17:30-18:30 |
Muskel-Aufbautraining / Krafttraining Kombination von Kräftigungs-, Spannungs- und Dehnungsübungen mit dem Ziel, die für das Kutter rudern wichtigen Muskeln (Arme, Bauch, Rücken) zu trainieren |
März-Oktober |
Freitags |
16:00-18:00 (außer Ferien) |
Wassertraining Sportart: Rudern / Krafttraining / Seemannschaft (Segeln bei ausreichend Wind) |
Freitags |
18:00-20:00 |
Wassertraining Erwachsene (Termine und Teilnehmer) Sportart: Rudern / Krafttraining / Seemannschaft (Segeln bei ausreichend Wind) |
|
Nov.-Februar |
Freitags |
16:00-17:30 |
Theorie und Ausgleichssport Jugend / Kinder |
Besondere Höhepunkte Sportjahr (Änderungen vorbehalten Stand: 17.08.2023) |
19./20.August | Elbe | 2Städtefahrt im Rahmen der Mitteldeutschen Segelwoche (Dresden - Radebeul | |
25.August | Elbe | Schnupperkurs Segeln für Kinder | |
1.September | Elbe | Schnupperkurs Segeln für Kinder | |
23./24.Sept. 2023 | Bautzen | Segeldaddeldu - der Saisonausklang für Kinder | |
6.November 2023 | Elbe | Rumpokal |